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孕妇谨记:孕期不能吃的六种蔬菜

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发表于 2022-2-22 01:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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在孕期,充分的营养是保证胎儿健康发育的根源。但是也不是说叫孕妈妈肆无忌惮的吃,其中有六种蔬菜就不能吃,你们了解吗?下面大家就一起来看看吧。

1、茄子:根据一些前人的经验,孕妇也是忌吃茄子的。茄味甘气寒,质滑而利,孕妇食之,尤见其害。女人能伤子宫而无孕。所以孕妇最好还是忌食好一点,如若食用也应该谨慎。
2、海带:根据研究,孕妇如果缺碘的话也会影响到胎儿发育不良,造成智力低下。所以孕妇应该适宜吃些海带,以此来补充体内的碘,但是应该注意的是孕妇如果过量地服食海带的话,摄入过多的碘有可能会引起胎儿的甲状腺发育障碍,对胎儿会产生一些不良的影响。可能会导致婴儿出生之后引起甲状腺功能的低下。这个道理就犹如水能载舟,亦能覆舟一样。
3、木耳菜:又称为滑腹菜、落葵等。性属寒滑,有滑利凉血之弊端。专家指出:孕妇忌服。尤其是在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇来说,更应该忌食之。
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