秋季备孕需警惕三种疾病

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秋天这个季节是很多人所喜欢的，而不少想要备孕的女性朋友，也会选择在这个季节受孕。其实，在秋季受孕的好处还是很多的，秋高气爽的天气会令人们的睡眠质量变好，并且很多蔬菜、瓜果也在这个季节成熟，可以保障营养的供给量。但是，在秋季备孕，有不少疾病是要注意预防的。下面就来了解吧。

对身怀六甲的准妈妈来说，秋天是比较舒的，据专家介绍，一定得做好鈥溔防鈥濃斺斺敺栏剐骸⒎辣忝亍⒎篮粑道疾病。
预防腹泻是因为秋天上市的新鲜瓜果较多，但如果不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇就容易闹肚子了。闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。因此，孕妇秋天一定要注意饮食卫生，吃新鲜瓜果一定要洗净。
其次，孕妇第二个要注意的是便秘。秋天气候干燥，孕妇如不注意饮食调理，就可能便秘。建议孕妇饮食中油腻食物和肉类要适量，别一味追求贴秋膘，要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、养成定时排便习惯。
最后，秋天天气转凉，孕妇更容易感冒、患上呼吸道疾病。专家说，感冒是秋天孕妇最容易患的病之一。一般来讲，孕妇用药应当谨慎，原则上是能不用就不用，千万不要滥用抗生素，即便服用中药，最好也要接受医生指导，不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内，其中一部分可对胎儿造成损害，有致畸作用。
很多夫妻选择秋季备孕，一方面是由于天气比较好，另一方面也是想让孩子可以在春夏交替的时候出生，这样可以更好地照顾宝宝。只不过，孕育一个健康的胎儿也并非很容易的事情，该有的预防措施都要做到位，才能确保准妈妈与宝宝的健康。